和然然折腾了一会之后，林凡便去了狂老那里。
狂老看见了林凡，便带着他来到了一片宽阔的地方，狂老淡淡的说道：“我如今修为大退，也没什么好教你的，现在我就教你我的绝学，狂学十二变和晶体术。”狂老说完，两本秘籍就丢了过来，“你拿去修炼，如果有哪里不懂的，就问我”说罢就如磐石般坐了下来。
林凡坐在一旁翻开狂龙十二变便仔细研读起来。
狂龙十二变的修炼是将真气吸入体内，用以强化肉体，普通的强化肉体方法只能修炼到外表，最多练到筋骨如铁如钢般，却失去了应有的柔韧度，弹力。而狂龙十二变完全不同，它是将真气吸入体中，在保持自身肉体的柔韧度情况下还能强化筋骨，甚至强化到心脾，肝等内脏，绝对算的上体术的最高法诀了。
从秘籍可以得知，狂龙十二变修炼到最高程度，肉体坚韧程度甚至可以与巨龙相提并论，当真是旷古迄今的一本神奇体术。但是狂龙十二变的修炼却不是那么容易的，一方面狂龙十二的修炼仅从空气中抽取真气炼体显然成就是不会多高的，只能从晶核之类的东西抽取大量的真气炼体，另一方面，狂龙十二变的修炼还要承受巨大的疼痛，甚至要引天雷淬体，引天雷啊....谁又敢胡乱尝试，要知道一不小心承受不住天雷，那下场....
但是这完全挡不住这本书对林凡的吸引力，一本重要的体术对于修炼者来说无疑是很重要的。不知不觉林凡就将这本狂龙十二翻了大半了，就在林凡兴致勃勃的研究着狂龙十二变时，突然....
林凡突然发现然然居然从吞天戒里窜了出来，将一旁专心研究狂龙十二变的林凡吓了一跳，林凡指了指手上的吞天戒说道：“然然，你可以进入到这吞天戒里？”
“可以是可以啦。不过这里面什么东西都没，一天都不好玩，我再也不进去了。”然然撅了撅嘴巴，用细嫩的小手在眼睛揉了一揉，一双如星星般明亮的大眼睛打量着周围的环境。
林凡虽然满心好奇，但是这种事情自己渴望知道也没用的，问然然也是一脸不为所知的样子，不过林凡身边有了这个唧唧喳喳的小可爱，心里也是颇为高兴的，看来以后自己的修炼道路不会无聊了.....想到这里，林凡的嘴角微不可查的轻轻上扬。林凡对这个充满神秘的然然，虽然半点不知，时间会告诉自己答案的，自己也没必要去无谓的焦虑。
想到这里，林凡又是专心的研究狂龙十二变了。
林凡盘坐在地上，照着狂龙十二变里的指导，将空气中的真气抽入到体内，用以强化肉体。林凡不停的抽入真气，只感觉身体一阵酥酥麻麻，林凡不自觉的哼了一声。
“咿呀，好神奇哦，主人你的身体居然会鼓起来哦。呀，....肌肉呀”然然在一旁夸张的大叫着，如果然然没有将自己隐身的话，这叫声定然将狂老给吵醒了。
林凡也不去理睬然然的话，专心抽取真气入体修炼。林凡突然感觉全身一阵剧痛，不由得蜷着身子，不停的颤抖着，却是一声不哼。
狂老也注意到了林凡的症状，不由得透出一道赞赏的目光，此少年心智坚定，奇遇不断，又勤于练武将来定然有一番大作为。这么快就修炼到了狂龙第一变。
当林凡恢复过来的时，只感觉全身隐隐作痛，每一个骨骼都在发痛着，全身筋肉如同火烧一般，火辣辣的疼痛。林凡一发力，力气肉体气力已经大大超于从前了。林凡感觉全身都是力气，身体也是坚韧许多，不禁感叹狂龙十二变的神奇了，居然能如此强大肉体，如今自己才第一遍，到了以后肯定就是金枪不如，筋骨不损了。
狂老抚着长长的胡须道：“你的悟性真的很强，才一会的时间竟然就将狂龙十二变修炼到第一变了，当年我刚开始学到狂龙第一边时，可是用了
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