夏的微风，迎面而来。
达到第境界——聚神状的李孝清，感受到了以自我为中心的境界，“万千事物，尽在我心”李孝清聚神，手中的飞刀甩出道优美的弧度，准确无误的在远的颗大树上。
摇了摇头，“哎，力度还是不够啊。”
“飞刀要有气，没有气的飞刀只是把普通的刀，而气，就需要有足够的劲气。只有具有磅礴的劲气，才能催发出最为强劲的飞刀！”老头的眼神望着那柄在松树上的飞刀，突然飞刀噌的声就自动飞到老头手里，然后又以迅雷不及掩耳之势飞出去，将整棵树从中间削断！
“师父，该怎样修行，才可以聚集如此的劲气呢？”
“丹田是储存劲气的仓库，也是劲气催发的发动机，要想拥有充足的劲气，首先就要拓展丹田。”
“那么该怎样拓展自己的丹田呢？”
“气沉丹田，这是每个修炼者必须要掌握的。首先要明确其部位：脐至关元穴（脐下三寸正中的片。?以意领气，使气入下腹正中。每天早上换气后，或直立，或站弓步桩、马步桩，开始以意领气，每时每刻以意调息，意守丹田。气沉丹田”是与“虚领顶劲”相对而言的。者是个共成的整体，不可偏废。?”
“很复杂，不过我可以尽量尝试下。”李孝清催动着自身的劲气，然后不断地冲击着丹田，聚集全身的劲气。此时的丹田就像个气球，而李孝清所需要做的就是尽自己全身的劲气，不断地将丹田充满，不断地将它拓展。
半晌之后，李孝清颓废地坐在地上。“果然拓展丹田也不是想象中的那么容易。”
“我掐指算，你最多还有个月的时间，如果你在个月之都不能达到第三重境界的话，那么你就只能下山了，以后就这有靠你自己的造化了。”老头看着李孝清像是霜打过的茄子样，蔫了过去。
“你达到第重境界花了多久的时间？”
“年多！”李孝清暗自羞愧地低下头。
“如果我说我悟出第重境界用了两年，你相信吗？”
“什么！师父居然也用了两年？”
“每个人都有每个人的资质，有些人注定拥有无与伦比的修行天赋，比如说就是你！拓展丹田之前，还是将你的基础功打扎实再说吧。”
“基础？我觉得我的基础功还不错啊？”
“是吗？”老头看似很随意的掌，还是打在了快速移动中的李孝清的肩上。
阵衣服和地面摩擦的声音，在撞倒了几颗大树之后，李孝清才停了下来。
“这就是你所谓的还不错？速度太慢，虽然有意识，但是你的手脚跟不上你的大脑的节奏。”
所以，李孝清开始了他惨无人道的特训。每天天亮，李孝清就开始蹲马步，蹲马步的时候，两只手同时平行的拿着两柄飞刀。两只手肘上还有两桶水。两个小时之后，李孝清实在坚持不住了，两眼黑，晕了过去。
或许这样的晕对于李孝清来说，是种休息，因为……“啪”的声，长鞭准确无误地抽在了他的背上，这鞭，顿时鲜血翻滚。
还没有等到李孝清喊痛，又是桶冰凉的水，全数倾倒在他的头上。
“既然你选择了这条，那么，你就要走下去。给我起来！”
又是背着00公斤重的铁块，双脚和双手都带上了铅块，每走步，都会耗费巨大的气力。而李孝清的任务就是背着这些爬上坡度接近60°的高山。
突然李孝清的脚底打滑，就从半山腰上摔了下来，因为有铁块和铅块的保护，倒是没有受太重的伤。
“你今天的任务还没有完成，现在还不快点给我起来！”老头的脾气阴晴不定，在李孝清修炼第重境界的时候，他不闻不问，但是在叫练第重境界，凝气的时候，居然
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