按照五大院的规定，一般都是上午讲理论，下午去操练场进行现场训练，把上午所讲的理论巩固一遍。
虽然莫尘睡了一上午觉，什么都没讲，但下午还是有模有样的带着众员去了练武场。
丙阶员的练武场可算是最大的，因为人数众多，所以场地自然要宽敞一些。但对于修武者来说，练武场所能够给他们带来的提升，太少太少。偶尔找些比自己强的人切磋切磋，倒是能增进实战的经验。相比与真正的修炼塔来说，却不值一提。
“各自修炼，不许踏出我的视野范围。”
只丢下这么一句话，莫尘便飞身窜上了一棵树干，借着繁茂树叶的阴凉，悠闲的看起了书来。
众人又是一阵无语，摊上这样的导师，可真是倒了八辈子血霉。
怒不敢言，众人练拳的练拳，切磋的切磋，甚至有些干脆就谈情说爱。莫尘唯独有一点好处，那就是什么都不管，只要不违背他的命令，想干什么都随意。
整整一个下午，陈一直岿然不动的坐在一处石板上进行武元力大周天修行。其实他倒很渴望有个对手实战切磋，那样对于他掌控自身的力量会更加的快一些，但显然在丙阶员里，这样的对手却并没有。
{＋} 穆灵儿倒是想要跟他较量一番，但却被陈拒绝了。陈知道前者不是他的对手，况且这丫头真打起来不肯吃亏，一旦动用元力破体，也会逼迫他元力破体。突然有两个丙阶员在战斗中元力破体，岂不是会吓到众人。
一日修炼结束，众人熙熙攘攘散去，各自回宿舍。
魏生津在知道陈二人住阁楼以后，哭着喊着要搬进去，但被穆灵儿强行拒绝。不为别的，就为前者那一身馊味，加上邋遢的络腮胡子。
陈回到自己的竹屋内，将那本《黑湛玄霸体》拿出来，上面的灵印已经被导师解去，随手一翻，便翻了开来。
这本武技并不厚，里面的内容也没有林若雪给他的那本《三生印》繁复，每页上面都画着人体不同的穴位，而后一页则是该穴位的讲解。
对于穴位，陈并不了解，只粗浅的知道穴位的基本功能，若是不小心点到穴位，就会使身体产生相应的反应。甚至还有死穴一说，在死穴上稍加劲力，就能将其杀掉。
嗡~
口鼻之内红气喷发，炎师的灵魂体飘荡而出，最后凝为半透明的实质体，凌空而立。
“你怎么出来了，难道不怕被人发现吗？”陈赶紧跑过去插上房门，轻声问道。
炎师轻笑道：“没关系，那小妮子修炼灵音决正入神，顾不得这边。你既然想修炼炼体武技，免不了要冲穴，如果自己冲的话，恐怕十天半个月都冲不完，所以老夫出来帮帮忙。”
“冲穴，什么是冲穴？”
“冲穴就是将人身体的三百四十个穴位冲开，这些穴位都是阻挠武元力流通的点，也是人身体最为脆弱的地方。所谓炼体武技，便是要将身体锤炼成金刚之躯，所以这些穴位，必须冲开，使得浑身上下铜头铁骨，完全没有弱点。”炎师详细的讲解道。
“既然穴位本身就是弱点，那要如何冲穴呢？”陈有种不好的预感。
炎师怪笑道：“冲穴分两种，一种是操控自身武元力硬撞穴位，直到撞通为止。而另一种则是靠外力点穴，要求手法恰到好处，浅一点冲穴失败，深一点很可能弄死你。”
陈翻了翻白眼，他就知道冲穴没有这般简单。
“我看还是我自己冲吧，慢一点就慢一点，反正现在也没什么急事。”
“不行，你自己冲的话，未必能完全冲开，这样对炼体武技的影响是很大的。所以这穴，必须我来替你冲。”炎师一本正经的否决道。
陈无奈，只得点头从命，虽然很紧张，但至少炎
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