赵谦只是想当看客，欣赏她们练瑜伽的美妙姿态，可没想过参与她们。
要知道经过多次佛光淬体的赵谦，身体器官强化的同时，消化能力也大大强化了，现在压根就没有饱腹感，更不存在吃撑的感觉，当然不愿意跟着练瑜伽，再说，这是女生和女人的爱好，可不是他的爱好。
赵谦拒绝，凌青学姐也没强求。
糖糖的提议，得到李凌青的支持，很快高黎和秦莹莹吴玥她们就加入其中，至于张俪，她在离开大排档之后，就回了学校。
糖糖她们很快就换好了瑜伽服，出来后，粉的、紫的、蓝的、灰色的，就见一排排修长紧致的大腿，凹凸有致的身躯，一下就映入赵谦眼帘。
糖糖过来时，李凌青已经打开了电视，找到了教学视频，瑜伽教练正在现场教学。
糖糖看到赵谦看过来，嘻嘻一笑，先来个压腿热身，接着就是一个金鸡独立，“谦哥哥，我也是练过的，我可是有舞蹈功底，瑜伽不难的，你要是想学，我可以教你哦。”
“你们几个也有舞蹈功底？”
赵谦看向了高黎和秦莹莹吴玥。
三人连忙摇头，她们可没有舞蹈功底，有舞蹈功底的就只有李凌青和糖糖，她们就是随大流，跟着练习而已。
李凌青笑着走了过来，和糖糖分工，她教授秦莹莹和吴玥，糖糖负责高黎，她们分工合作。
至于不愿意连瑜伽的赵谦，就在一旁充当观众喽。
赵谦发现看练瑜伽，可比看电影电视好看多了，一来几个学姐身材本来就爆炸，颜值又是上等，现在又穿着紧身瑜伽服现场练习，可谓让人大饱眼福，不过赵谦心境毕竟淬炼过的，非比常人，并没有现场出糗，这让糖糖和李凌青很意外，她们本来还准备看赵谦笑话呢，所以在教授高黎和秦莹莹吴玥时，故意让她们练习了几个大胆的姿势，结果赵谦不但全程看下来，还从一旁提了建议，站起来时，笔直的像一根杆子，并没有出糗。
“谦儿哥，定力不错哦。”
李凌青调侃道。
“叮，瑜伽课程，沉浸其中，获得瑜伽达人徽章。”
【瑜伽达人：佩戴瑜伽达人徽章，宿主可掌握瑜伽体式大全】
赵谦没有选择佩戴，他没必要练习瑜伽，这个奖励，对他并没有太大吸引力。
“选择时间倒计时，10、9、8、7、6、5……”
就在赵谦没有选择佩戴瑜伽达人徽章时，系统出现了倒计时。
接着，系统的声音传来，“宿主放弃瑜伽达人徽章，可以选择指定目标佩戴，目标佩戴瑜伽达人徽章后，徽章效力会衰减三到五成，是否选择目标佩戴瑜伽达人徽章？目标人数上限不超过3人。”
“……”
系统这个变化，让赵谦愣了一下，这还是系统第一次课指定目标佩戴徽章。
他立刻想到了旁边吭哧吭哧跟着李凌青和糖糖练习瑜伽的高黎，秦莹莹，吴玥，指定人数不超过3人，肯定包括3人，他们3人佩戴瑜伽达人徽章，效果会衰减三到五成，但也比没有功底，从头学好的多。
赵谦也想检验一下，让目标佩戴徽章的效果，意念一动，立刻选定了高黎她们三人。
然后赵谦就看到物品栏中的瑜伽达人徽章消失了，出现三道微弱的金光，涌入三人脑海。
接下来，高黎三人的学习速度明显快了不少，虽然不是一遍过，不过姿势的精准拿捏很快就做到了，基础体式慢慢就掌握了，明显已经入门了，仿佛一下就开窍了。
“啧啧，奶糕，你可以呀。”
糖糖发现对方开窍了，学起来很顺手，她也很高兴。
“啪！”
高黎很是值得，直接就在糖糖屁股上
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