回到房间已经天黑了，洛辰打了一盆水清洗了一下身体，吃了晚饭，然后躺在床上，身体的疲惫让他昏昏欲睡，但是他知道此刻不能睡觉，因为身体越是疲倦，那么“御龙回天掌”所带来的好处就越大。
起身打了几遍拳法，驱散身体的疲惫，感觉自己的力量和精神力又凝实了一些，精神力轻轻一动，墙上挂着的一个铁镰刀就向自己飞了过来。
洛辰几乎在每天睡前都要修炼一会精神力控物之法，他感觉以后精神力控物之法或许是自己最大的底牌，一定要努力修炼才行。
回身躺了下来，现在想起刚才悬崖上的经历，头皮还有些发麻，但是这不仅没有让他退缩，反而是他更加兴奋，接下来是休息的时间，同时也是他进行第二项训练的时间。
这个训练方法是他刚才在回来的路上灵机一动想到的，他现在连睡觉的时间都不想浪费，争取用最短的时间让自己有所蜕变。
睡觉练腰，腰是每个人身体的枢纽，只有腰部有力量了，才能更加有效的发挥全身的力量。
找来两个板凳，分开摆放，中间相隔一人高的距离，洛辰缓缓的躺了上去，此时他的全身上下只有肩部和脚步有承重的地方，其他全部悬空，身体的疲惫并没有让他陷入沉睡，反而更是另一个痛苦的开始......
这一天晚上，洛辰一直都没有睡着，整晚都在和自己较劲，腿部腰部背部阵阵酸痛袭来，全身肌肉青筋隆起，就像一条扁担一般，担在空中，脸色涨的通红，汗水再一次浸透了衣衫，最后索性他将全身的衣服都脱了，只穿着**趟了上去，汗水打湿的他身下的地面。
他不止一次的从板凳上摔下去，又咬着牙爬了起来，继续躺了上去，这种训练主要靠的是惊人的毅力，并不是一朝一夕就能适应的，需要长时间的训练最后成为习惯，才算是成功。
那么接下来的日子可想而知了。深夜时分，天上乌云退去，一轮圆月高挂空中，洒下一片银辉，照亮了整个夜空，洛辰爬了起来，活动了一下酸痛的身体，此时他感觉全身上下没有那一块地方是不痛的，就连走路都有些吃力。
每次全身酸软难当的时候，他都会先起来打一遍“御龙回天掌”，尽快的恢复身体，然后才能撑过接下来的训练。
十几天过去了，洛辰每天都在重复同样的事情，白天大清早起的比谁都早，然后包揽了杂役弟子的所有重活，一直忙到中午，吃过中午饭，洛辰才往望月崖走去。
这些天过去了，洛辰还是依旧没有征服那悬崖，只是在悬崖上能行走的更远而已，不过最前方的十米，无论他如何努力都不敢在前进了，因为那里的气流异常强大而且混乱，凭他现在的修为根本就抵挡不了，所以也不敢在走下去了。
晚上依旧保持着悬空睡法，默运“御龙诀”，强大的精神力支撑下，他已经慢慢能习惯这种睡法了，不过每天晚上依然还是要摔下来好几次，第二天起来全身僵硬酸软。
这天晚上。
熟睡中的洛辰突然感觉自己的眼前一阵升起一股蒙蒙的亮光，连忙惊醒过来，揉了揉猩红的眼睛，定睛一看，顿时愣住了。
那亮光竟然是从胸前佩戴的那块古怪黑玉上散发出来的，这块黑玉乃是武御影留给他的唯一纪念品，武御影临死前说，他的家族似乎都是因为这块玉而消亡的，所以这块玉对于洛辰来说非常重要，几乎比“御龙回天掌”还要重要，从来都不敢拿出来的，一直都贴身佩戴着。
可是今天这块黑玉竟然莫名其妙的发亮了，这么奇异的一幕，顿时让洛辰惊讶异常。
连忙起身四处看了看，确定没有人经过这里，连忙取出黑玉，自从拿到这块黑玉之后，洛辰从来都没有仔细观看过，此时借着月色仔细看了看，才发现，这块黑玉只是一块黑
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